Bande Elastique Sport Action. Youngdo elastique sport, elastique de sport musculation, bande de résistance exercer musculation, faire du fitness tractions perte de poids, yoga athlètes, danseurs 4,4 sur 5 étoiles 1 296 14,99 € 14,99 € L’action principale des dorsaux sont les tractions en tout genre et la rétropulsion des bras.
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Avec l’utilisation de bandes élastiques, les recherches menées ont pu mettre en évidence qu’exécuter un squat ou un développé couché avec charges constantes + bandes élastiques revenait au même que de lancer la charge en fin de mouvement.car puisque la bande élastique oppose de plus en plus de résistance, pour terminer le mouvement, il faut accélérer plus longtemps.
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